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标签:养生

空腹力革命

:出版社:中信出版社副标题:轰动全亚洲的养生理念,现代人吃得太多了!少吃一顿让你更精神!:出版年:2010-11页数:248定价:25.00元装帧:平装ISBN:9787508621555 内容简介 ★ 开创石原式“断食”理念,让身体享受轻盈活力。 ★ 清除血液杂质、甩掉危险赘肉,唤醒身体的自愈能力! ★ 读者真实体验:血液杂质清除,免疫力提高,6个……

《这样做,至少多活20年》作者_迈克尔.罗伊森 译者_ 薛振华 _ 章黎莉

:出版社:云南大学出版社副标题:全世界最实用的健康书:/出版年:2010-4页数:232定价:25.00元装帧:平ISBN:9787222064393 内容简介 《这样做,至少多活20年》首先带你认识影响人类健康和寿命的五大敌人——动脉老化、癌症、吸烟、意外事故与环境、压力。全世界的死亡人群中,90%以上死于这五大敌人。战胜它们,健康和长寿就成功了一……

《黄帝内经素问白话解》 作者_ 王洪图

:出版社:人民卫生出版社出版年:2004-4页数:685定价:34.00元ISBN:9787117059275 内容简介 《黄帝内经素问》是我国现存最早的较为完整的医学典籍。它系统地反映了秦汉以前的医学成就,构建了中医理论体系的基本框架,包含了从阴阳五行、藏、象、诊法到治疗、养生等中医学内容的各个方面,成为中医学发展的基石。该书问世以来,倍受历代医家……

不上火的四季饮食保健法 (国医绝学健康馆) – 《国医绝学健康馆》编委会

作者:徐文兵出版社:江苏人民出版社出版年:2009-8页数:243定价:29.00元装帧:平装丛书:国医健康绝学系列ISBN:9787214048257 内容简介 《黄帝内经家用说明书:上古天真论》内容简介为:《黄帝内经家用说明书》是一本用字如用药的养生智慧书。它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧,让《黄帝内经》……

轻断食

:/出版社:广东科技出版社出品方:读客文化副标题:正在横扫全球的瘦身革命原作名:TheFastDiet:LoseWeight,StayHealthy,andLiveLongerwiththeSimpleSecretofIntermittentFasting:出版年:2014-6-1页数:240定价:36.80元装帧:平装丛书:家庭健康必备书ISBN:97……

沙拉女王.每天1碗沙拉,等于瘦身1小时

:出版社:中国轻工业出版社出版年:2013-8-1页数:200定价:CNY29.80装帧:平装ISBN:9787501993284 内容简介 10周70道瘦身美味沙拉,让年龄和肌肤逆生长 风靡日韩的沙拉瘦身美容书,同类书在亚洲销量已突破150万册! 首都保健营养美食学会 副会长兼秘书长 王旭峰 国家二级公共营养师 国家高级烹饪师 樊荣辉 鼎力推荐 ……

24.瑜伽哲学十四讲

:出版社:群言出版社:出版年:2006-12页数:217定价:25.00元ISBN:9787800806353 内容简介 《瑜伽哲学十四讲:身心和谐之道》(第30版)瑜珈不是宗教,它是任何人都可以使用的方法,一种在这个绝对不平静的世界里寻求内心安宁的方式。“瑜伽”一词在古圣贤帕坦珈利《瑜伽经》中的准确定义为“调伏自心”。它源于梵文音译,有“结合、联系……

9.好菜知时节

作者:蜜思/绘者担担面出版社:中国轻工业出版社副标题:我和95道时令菜肴的美丽约定出版年:2013-4页数:200定价:28.00元装帧:平装丛书:“蜜思”厨房“美食小情书”ISBN:9787501991761 内容简介 最有温度的“美食小情书” 四季顺时餐,美丽逆生长。最接地气的24节气食材生活手札,带你品尝大自然中最应季的食材,一起珍惜生命中的每……

12.主食变变变

:出版社:江苏文艺出版社副标题:84种米面做法全放送出版年:2013-8-1页数:192定价:36.00元装帧:平装丛书:下厨房菜谱系列ISBN:9787539958712 内容简介 忙碌一天,下班后却只能对着家里的冷锅冷灶长吁短叹? 想为心爱的人烧顿饭,一进厨房却各种灰头土脸、手忙脚乱? 一堆的食材,却依旧为今天吃什么而各种纠结最后不得不叫外卖? ……

《虹膜2013年合订本》作者_ magasa 中亚正版

://出版社:上海交通大学出版社副标题:百万册健康畅销书作者吴清忠2013年最新力作,打造健康家庭亲子共读新时代,奠定孩子一生健康基础的必读书!出版年:2013-6-1页数:184定价:32.00元丛书:人体使用手册系列ISBN:9787313097521 内容简介 疾病与习惯是息息相关的! 从小培养孩子正确的养生习惯,避免成人后积习难改! 《人体使……

零起点学中医:带你体验中医的12堂课_天下无疾

作者:天下无疾出版社:人民军医出版社副标题:带你体验中医的12堂课出版年:2009.10页数:186定价:25.00元装帧:平装ISBN:9787509130759 内容简介 学一点中医 今天的我们,享受着经济发展、科学进步带来的成果,却也同时承受着发展带来的弊病:无形的精神压力催人折腰,吞噬着我们宝贵的时间和精力。我们有心锻炼身体,却无力持之以恒,……

13下厨房系列:主食变变变——84种米面做法全放送 – 咖啡鱼

:出版社:江苏文艺出版社副标题:84种米面做法全放送出版年:2013-8-1页数:192定价:36.00元装帧:平装丛书:下厨房菜谱系列ISBN:9787539958712 内容简介 忙碌一天,下班后却只能对着家里的冷锅冷灶长吁短叹? 想为心爱的人烧顿饭,一进厨房却各种灰头土脸、手忙脚乱? 一堆的食材,却依旧为今天吃什么而各种纠结最后不得不叫外卖? ……

12精油全书:当我们爱上芳香(第2版) – 金韵蓉

作者:金韵蓉出版社:漓江出版社副标题:当我们爱上芳香出版年:2009-4页数:177定价:40.00元装帧:平装ISBN:9787540745578 内容简介 《精油全书——当我们爱上芳香》是由国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉女士撰写的,关于芳香疗法的中国最权威读本。经由作者的引领,我们在本书所描绘的芳香疗法的神奇世界里:追溯芳香疗法的前……

07食不厌’精’精明主妇不可不知的营养智慧

:出版社:吉林科技出版年:2010-4页数:239定价:29.00元ISBN:9787538445008 内容简介 范志红,女,1966年12月生。汉族。 中国农业大学食品科学与营养工程学院,营养与食品安全系,食物营养研究室副教授,食品科学博士。主要研究方向为烹饪营养、食物营养健康价值及营养因素在食物选择中的影响,发表论文42篇。讲授课程包括……

我在美军航母上的8年 – Hai Pan Yi Ming

:出版社:ZhuHai副标题:Beautybeautyschool出版年:2008-6页数:214定价:22.80元装帧:PaperbackISBN:9787806899700 内容简介 《汉方美人:美容美颜效方》内容简介:中药的材料非常天然,而且不仅能养生,还可以丰胸、减肥、调理情绪,制作方法也非常简单快速,是一种极优的美容方法。《汉方美人:美容美……

黄帝内经体质养生法

:出版社:中国友谊出版公司出版年:2010-10页数:234定价:28.00元ISBN:9787505728042 内容简介 《黄帝内经体质养生法》作者杨力教授潜心研究《黄帝内经》27年,将人的体质分为生理体质和病理体质两种。生理体质有五类:热性、寒性、湿性、燥性、风性。病理体质主要有十类:阳虚型、阴虚型、气虚型、血虚型、痰湿型、湿热型、寒湿型、血瘀……