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标签:养生

牙齿有毛病,身体一定出问题

:出版社:广东科技出版社副标题:小心!牙齿的病症是身体健康的警报出版年:2014-4-15页数:216定价:32.00装帧:平装丛书:家庭健康必备书ISBN:9787535958587 内容简介 ◆读客家庭健康必备书 实用,有效,安全。 ◆小心!牙齿的病症是身体健康的警报。牙齿是守护健康的大门,一旦出现异常症状,身体其他地方可能早就生病! ◆翻开本书……

养生随笔

原作名:清•曹庭栋出版年:1981装帧:平装ISBN:9787530881156 内容简介 目录 卷一 安寝 晨兴 盥洗 饮食 食物 散步 昼卧 夜坐 卷二 燕居 省心 见客 出门 防疾 慎药 消遣 导引 卷三 书室 书几 坐榻 杖衣 帽 带 袜 鞋 杂器 ……

养成烹饪好习惯

:/出版社:人民军医出版社出版年:2010-7页数:159定价:29.00元ISBN:9787509138694 内容简介 《养成烹饪好习惯》内容简介:编者根据大众健康的需要,从养成良好的烹饪习惯和饮食习惯出发,以指导家庭烹饪工艺或技巧入手,详细介绍了合理使用厨房用品,烹饪前的加工,符合健康的烹饪厨艺,怎样健康用餐,健康食用米、面与五谷杂粮,蔬菜、肉……

一个传统中医的成长历程-任之堂主人

:出版社:人民军医出版社副标题:祖孙两代人的中医传承情怀出版年:2010-6-1页数:220定价:19.00元装帧:平装ISBN:9787509138236 内容简介 本书讲述了一个传统中医的成长历程。作者从牙牙学语开始,在太爷的引导下,学习了阴阳、五行、脉诊、望诊和临床知识……历经曲折,最终成功地走上了中医之路。本文展示了中医的神奇,阐述了中医深邃……

郝万山说健康顺应自然和生命规律的养生智慧

:出版社:中国轻工业出版社副标题:顺应自然和生命规律的养生智慧出版年:2013-1页数:238定价:35.00元装帧:平装ISBN:9787802455610 内容简介 《郝万山说健康:顺应自然和生命规律的养生智慧》内容简介:为什么有些人读了那么多健康书却仍然不知如何保养自己的身体?为什么有些人学了那么多治病方法却仍然身体病弱?一个主要原因就是:过度……

很老很老的老偏方_职场疲劳一扫光- 朱晓平

作者:朱晓平出版社:凤凰出版社出版年:2011-5页数:195定价:28.00元装帧:平装丛书:家庭健康必备书ISBN:9787550602151 内容简介 本书《很老很老的老偏方(共3册)》是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治女人烦恼的经典老偏方;是传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。纯食材配方!速查速用,值得珍藏……

很老很老的老偏方-女人烦恼一扫光》-朱晓平

作者:朱晓平出版社:江苏科学技术出版社出版年:2011-12页数:237定价:29.90元装帧:平装丛书:家庭健康必备书ISBN:9787534585043 内容简介 偏方来源: 传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全,既管用,又省钱。 所治病症: 美容老偏方:美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等……

很老很老的老偏方 – 朱晓平

作者:朱晓平出版社:凤凰出版社出版年:2011-5页数:195定价:28.00元装帧:平装丛书:家庭健康必备书ISBN:9787550602151 内容简介 本书《很老很老的老偏方(共3册)》是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治女人烦恼的经典老偏方;是传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。纯食材配方!速查速用,值得珍藏……

步入中医之门2 被淡忘的经络辨—-毛以林

:出版社:人民军医出版年:2009-4页数:206定价:30.00元ISBN:9787509122235 内容简介 《步入中医之门2:被淡忘的经络辨证》非针灸学专著,而是以讨论经络辨证在临床上对处方用药的指导为主要内容。全书共20讲,分上、中、下3篇。上篇主要阐述经络辨证的基础知识、经络诊法、如何学习好经络辨证、经络辨证与六经辨证的关系,并结合大量病……

太极跑

:/出版社:浙江人民出版社副标题:不费力、无伤害的革命性跑步法原作名:ChiRunning:出版年:2014-7页数:256定价:49.90元装帧:平装ISBN:9787213061080 内容简介 跑步伤病是否仍不时来袭,让你不得不放弃跑步?你是否仍在尝试用大运动量的训练来强健自己的身体,却最终陷入了“大量训练—伤病—休息—大量训练—伤病”的“怪圈……

零起点学中医—带你体验中医的12堂课_nodrm

作者:天下无疾出版社:人民军医出版社副标题:带你体验中医的12堂课出版年:2009.10页数:186定价:25.00元装帧:平装ISBN:9787509130759 内容简介 学一点中医 今天的我们,享受着经济发展、科学进步带来的成果,却也同时承受着发展带来的弊病:无形的精神压力催人折腰,吞噬着我们宝贵的时间和精力。我们有心锻炼身体,却无力持之以恒,……

《小火熬小药》作者 唐博祥

:出版社:江苏科学技术出版社出版年:2013-8-1页数:232定价:32.00元装帧:平装ISBN:9787553714424 内容简介 坐在高档写字楼中的白领,很容易惹病上身,工作压力大、失眠、焦虑、经常加班、时不时的应酬、不规律的饮食,最终导致体质越来越差。如果您也被这些问题所困扰,除了要多做体育锻炼、调节好生活节奏之外,还可以服用一些膏方,如……

懒人减肥法

:出版社:中信出版社:出版年:2010年11月页数:95定价:22.00元ISBN:9787508623672 内容简介 体温每上升1℃,新城代谢就加快12%~13%,身体自然就瘦了。 生活中我们常常可以看到,很多人吃的并不少,却能保持良好的身材,原因就是这些人的身体适应了他们每日的热量摄取,并与热量消耗达成了平衡状态。所以,如果想有效地减肥,除了控……

YOU:身体使用手册].(美)罗伊森.扫描版

:出版社:译林出版社原作名:YOU:TheOwner’sManual:AnInsider’sGuidetotheBodyThatWillMakeYouHealthierandYounger:/出版年:2006-8页数:330定价:29.00元装帧:平装丛书:YOU丛书ISBN:9787544700481 内容简介 “自己是自己……

瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽_nodrm

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颈椎腰椎康复书

:出版社:南海出版公司:出版年:2009-8页数:187定价:22.00元ISBN:9787544245098 内容简介 《颈椎腰椎康复书》内容简介为:现代人颈椎腰椎疾病的增多大多源于生活习惯不好、缺乏运动、精神压力过大等日常因素,特别是姿势不正确很容易造成颈椎和腰椎问题,例如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺等。《颈椎腰椎康复书》详细阐……