:出版社:中信出版社:出版年:2010年11月页数:95定价:22.00元ISBN:9787508623672 内容简介 体温每上升1℃,新城代谢就加快12%~13%,身体自然就瘦了。 生活中我们常常可以看到,很多人吃的并不少,却能保持良好的身材,原因就是这些人的身体适应了他们每日的热量摄取,并与热量消耗达成了平衡状态。所以,如果想有效地减肥,除了控……