标签:马拉松
天生就会跑克里斯托弗•麦克杜格尔%28Christopher McDougall%29
:出版社:木馬文化事業有限公司:出版年:2010页数:368定价:NT$320ISBN:9789866488795 内容简介 人的身體,天生就是為了跑步而設計的。 演化上…… ‧人類的氧氣使用效率極佳。大部分動物都有「一步一呼吸」的限制,只有一種動物例外,就是你。你非常適合跑步。 ‧人可以徒步追獸。哈佛大學研究發現,任何人只要有能力在夏天一口氣跑上六……
丹尼尔斯经典跑步训练法:世界最佳跑步教练的跑步公式 (湛庐乐跑人生系列图书)
:出版社:浙江人民出版社副标题:世界最佳跑步教练的跑步公式原作名:Daniels’RunningFormula:出版年:2014-9页数:276定价:49.90元装帧:平装ISBN:9787213062605 内容简介 首运动生理学家杰克•丹尼尔斯博士的VDOT(最大摄氧量)原则备受推崇,并且已经过了研究测试和结果验证,他会全程指导你的训……
酷能跑步营:7天重塑跑步人生
:出版社:浙江人民出版社副标题:7天重塑跑步人生原作名:TheCoolImpossible:出版年:2014-5-27页数:239定价:49.9元装帧:平装ISBN:9787213060687 内容简介 你是否是一个跑步发烧友?是否因为跑步膝、骼胫束综合征、腘绳肌拉伤、足底筋膜炎、外胫夹、肌肉痉挛等等各种熟悉的跑步问题不得不中断自己的跑步生涯?是否渴……
天生就会跑克里斯托弗•麦克杜格尔%28Christopher McDougall%29
:出版社:木馬文化事業有限公司:出版年:2010页数:368定价:NT$320ISBN:9789866488795 内容简介 人的身體,天生就是為了跑步而設計的。 演化上…… ‧人類的氧氣使用效率極佳。大部分動物都有「一步一呼吸」的限制,只有一種動物例外,就是你。你非常適合跑步。 ‧人可以徒步追獸。哈佛大學研究發現,任何人只要有能力在夏天一口氣跑上六……
丹尼尔斯经典跑步训练法:世界最佳跑步教练的跑步公式 (湛庐乐跑人生系列图书)
:出版社:浙江人民出版社副标题:世界最佳跑步教练的跑步公式原作名:Daniels’RunningFormula:出版年:2014-9页数:276定价:49.90元装帧:平装ISBN:9787213062605 内容简介 首运动生理学家杰克•丹尼尔斯博士的VDOT(最大摄氧量)原则备受推崇,并且已经过了研究测试和结果验证,他会全程指导你的训……
酷能跑步营:7天重塑跑步人生
:出版社:浙江人民出版社副标题:7天重塑跑步人生原作名:TheCoolImpossible:出版年:2014-5-27页数:239定价:49.9元装帧:平装ISBN:9787213060687 内容简介 你是否是一个跑步发烧友?是否因为跑步膝、骼胫束综合征、腘绳肌拉伤、足底筋膜炎、外胫夹、肌肉痉挛等等各种熟悉的跑步问题不得不中断自己的跑步生涯?是否渴……